PowerGym für Frauen: Wir treffen uns montags von 20:15 – 21:15 Uhr im Gymnastikraum der Burgberghalle. Im Sommer sind wir auch auf dem Sportplatz Wachenhausen anzutreffen. Wer seinen Körper straffen, seine Ausdauer verbessern und dabei auch noch Spaß haben möchte, ist bei uns genau richtig. Unser Training ist eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung, abwechslungsreich gestaltet und meistens mit fetziger Musik. Alle Übungen sind gleichermaßen für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Entspannungsübungen runden jedes Training ab. Wir freuen uns über jede neue Teilnehmerin!
Übungsleiterin:
Melanie Schwaiger
schwaiger.melanie@web.de