Das Angebot Funktionsgymnastik ist für alle geeignet.
Wir sind eine gemischte Gruppe, die sich gern gemeinsam bewegt und ins Schwitzen und Schnaufen kommt. Das Aufwärmen und das Ausdauertraininig verpackt Christine oft in Spielformen. Die Kräftigungsübungen leitet sie mit einem Lächeln an – da muss man sich einfach bemühen, auch noch die letzte Wiederholung zu schaffen. Dehnen und Entspannung am Ende runden die Stunde ab.
Danke an den TSV Katlenburg, der uns im Moment die Hallenzeit leihweise zur Verfügung stellt.
